بهترین الپتیکال خانگی و باشگاهی کدام است؟ [5 مدل خوب]
الپتیکال، نوعی دستگاه ورزشی است که با شبیه‌سازی حرکاتی مانند راه رفتن و دویدن، می‌تواند در لاغری تاثیر زیادی داشته باشد. این دستگاه، از دو پدال تشکیل شده که به‌صورت معلق هستند و از دو سمت، به بخش جلویی و عقبی دستگاه متصل می‌شوند. به علت نوع طراحی الپتیکال و عدم فشار بر روی مفاصل، استفاده از آن برای افرادی که درگیر مشکلات زانو، مچ پا، کمر و لگن هستند، توصیه می‌شود و می‌تواند جایگزین مناسبی برای تردمیل باشد. در این مطلب، راهنمای کاملی درباره خرید دستگاه الپتیکال ارائه کرده و همچنین، فهرستی از بهترین الپتیکال خانگی و باشگاهی بازار را نیز به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
الپتیکال‌ها دارای انواع مختلفی هستند که معمولا حدود ۱.۸ متر طول و ۷۶ سانتی‌متر عرض دارند. ارتفاع این وسیله، از یک تردمیل معمولی بلندتر است و پدال‌های آن، برای حرکت به جلو و عقب، حداقل نیاز به ۰.۵ متر فضای آزاد از دو سمت دارند.
در برخی از مدل‌های این دستگاه، ممکن است اندازه‌های آن کمی متفاوت باشد، اما در بسیاری از موارد، این اندازه‌ها برای این وسیله ورزشی باید در نظر گرفته شود و فضایی که می‌خواهید الپتیکال را در آن قرار دهید، باید مناسب برای حرکت ایمن و بدون دردسر دستگاه باشد. به‌طورکلی، اگر قصد تهیه بهترین الپتیکال را دارید، بهتر است به ابعاد آن نیز توجه کنید.
یکی از مواردی که هنگام خرید بهترین الپتیکال باید در نظر داشت، نوع عملکرد دستگاه است. تمامی مدل‌های مختلف الپتیکال، در یکی از دو مدل «مگنتی» و «غیر مگنتی» ساخته می‌شوند. در مدل‌های مگنتی، تنظیم میزان و شدت سختی تمرینات به شکل دستی و از طریق چرخاندن یک پیچ مخصوص انجام می‌شود.
در مقابل، در مدل‌های الکترومگنتی، این تنظیمات به شکل اتوماتیک انجام می‌شوند. از لحاظ تفاوت قیمت، مدل‌های الکترومگنتی گران‌تر از نمونه‌های مگنتی هستند. از طرفی دیگر، تمرین کردن با مدل‌های الکترومگنتی، بسیار آسان‌تر از مدل‌های مگنتی است.
قابلیت‌های اتصال الپتیکال
در برخی از مدل‌های جدید الپتیکال، برای دریافت یا پیگیری برنامه‌های ورزشی، امکان اتصال این دستگاه به دستگاه‌های دیگری مانند کامپیوتر، گوشی و… از طریق درگاه USB، بلوتوث و یا حتی Wifi وجود دارد. البته باید دقت داشته باشید که معمولا قیمت این مدل‌ها نیز گران‌تر خواهد بود.
بهترین الپتیکال موجود در بازار، قابلیت‌های متعددی را در اختیار شما قرار می‌دهد. اما باید بررسی کنید که آیا به تمامی این ویژگی‌ها احتیاج دارید یا خیر؟ بنابراین، سعی کنید نیاز خود را نیز در نظر بگیرید.
نوع الپتیکال
یکی از موارد بسیار مهمی که باید در هنگام خرید بهترین الپتیکال دقت داشته باشید، نوع الپتیکال بر اساس هدفتان است. این دستگاه، در دو نوع خانگی و باشگاهی تولید می‌شود. مدل‌های خانگی، معمولا قدرت کمتری دارند؛ همچنین با توجه به اندازه‌های کوچک‌تر خود، تحمل وزن پایین‌تری دارند و برای افراد سنگین‌وزن مناسب نیستند. در مقابل، در مدل‌های باشگاهی، ابعاد این وسیله بزرگ‌تر است و افرادی با حداکثر ۲۰۰ کیلوگرم نیز، می‌توانند از آن استفاده کنند.
ازآنجایی‌که تمرین با الپتیکال، مستلزم تکان خوردن‌های پیاپی است، وزن بسیار سبک آن می‌تواند برای شما آزاردهنده باشد. اگر قرار است از این دستگاه، به شکل روزانه و در بازه‌های زمانی بالا استفاده کنید، بهتر است به دنبال مدل‌هایی باشید که وزن مناسبی داشته باشند و در حین تمرینات شما، مدام تکان نخورند.
علاوه بر این، وزن مناسب الپتیکال، نشانگر ثبات ساختار آن و محکم بودن دستگاه است که می‌تواند باعث افزایش قابل توجه طول عمر آن نیز شود. ازاین‌رو، اگر می‌خواهید بهترین الپتیکال را برای منزل یا باشگاه خود خریداری کنید، حتما به وزن آن توجه کنید.
دسته‌های الپتیکال
مدل‌های مختلف الپتیکال که در بازار هستند، در یکی از دو مدل «یک جفت» یا «دو جفت» دسته تولید می‌شوند. در مدل‌های تک جفت دسته، دو دسته این دستگاه متحرک هستند. اما در مدل‌های دارای دو جفت دسته، یکی از این دو جفت ثابت و دیگری متحرک است. این مدل، بیشتر برای افرادی که به دنبال تقویت عضلات بخش بالا تنه هستند، کاربرد دارد.
مدل‌های مختلف این دستگاه، با توجه به نوع برند و سال ساخت، دارای امکانات مختلفی بر روی نمایشگر خود هستند. در مدل‌های قدیمی این دستگاه، امکاناتی مانند نمایش ضربان قلب، کالری سوزانده‌شده، تعداد تنفس در دقیقه و مواردی از این قبیل وجود دارد.
در برخی از نمونه‌های جدیدتر، قابلیت اتصال به گوشی در حین تمرین نیز وجود دارد. اگر قصد تهیه بهترین الپتیکال خانگی یا باشگاهی را دارید، توصیه می‌کنیم به سراغ مدل‌هایی بروید که جدیدتر هستند.
مدل‌های صندلی‌دار یا بدون صندلی
دستگاه‌های الپتیکال، در دو مدل با صندلی یا بدون صندلی تولید می‌شوند. مدل‌های بدون صندلی، معمول‌ترین انواع این وسیله هستند که در باشگاه‌ها یا منازل مشاهده می‌شود.
در مقابل، در مدل‌های صندلی‌دار، ظاهر دستگاه شبیه به دوچرخه ثابت است؛ با این تفاوت که فرد روی صندلی نشسته و می‌تواند پدال‌های دستگاه را تکان بدهد. مدل دارای صندلی، بیشتر برای افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی، توان ایستادن روی وسیله را ندارند یا استفاده از مدل‌های بدون صندلی، می‌تواند برای آن‌ها آسیب‌رسان باشد، کاربرد دارد. از لحاظ قیمتی، مدل‌های صندلی دار معمولا ارزان‌تر هستند.
قابلیت تغییر سرعت دستگاه
یکی از ویژگی‌های بهترین الپتیکال، امکان تغییر سرعت دستگاه است. در مدل‌های مختلف الپتیکال، امکان تغییر سرعت متناسب با نوع برنامه ورزشی، شرایط سنی و فیزیکی شما وجود دارد. این تغییر سرعت، در برخی از مدل‌ها باید به‌صورت دستی انجام شود اما در برخی دیگر، به‌صورت برقی تنظیم می‌شود. مدل‌هایی که قابلیت تنظیم سرعت برقی دارند، معمولا گران‌تر از مدل‌های دستی هستند اما به همان نسبت نیز، کار کردن با آن‌ها راحت‌تر خواهد بود.
همان‌طور که می‌دانید، لوازم‌های ورزشی از حساس‌ترین وسایلی هستند که به‌طور مستقیم با سلامتی انسان در ارتباط می‌باشند. استفاده از قطعات باکیفیت در ساخت این وسایل و همچنین، رعایت استانداردهای تعیین‌شده برای تولید آن‌ها، می‌تواند ضامن سلامتی فرد باشد؛ نکته‌ای که در برندهای معتبر، بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد.
در مقابل، برندهای متفرقه ممکن است آن‌طور که لازم است، به ساخت دقیق و مطابق با استاندارد این وسایل حساس نباشند. طبیعی است که استفاده از چنین وسایلی، به‌جای بهبود شرایط فیزیکی شما، می‌تواند زمینه‌ساز آسیب‌های زیادی شود. بنابراین، اگر به دنبال بهترین الپتیکال خانگی و باشگاهی هستید، توصیه می‌کنیم از برندهای متفرقه دوری کنید.
برندهای «نردیک ترک» (NordicTrak)، «پروفرم» (ProForm)، «سول» (Sole)، «هورایزن» (Horizon) و «آذیموس» (Azimuth) جزو محبوب‌ترین و بهترین برندهای الپتیکال در دنیا به شمار می‌آیند.
این دستگاه توسط برند «ایمپالس» تولید شده و دارای کیفیت و امکانات بی‌نظیری است. اگر شما هم قصد تهیه بهترین الپتیکال باشگاهی و حتی خانگی را دارید، این دستگاه را مدنظر داشته باشید.
از ویژگی‌های این محصول می‌توان به تحمل وزن بالا، صفحه نمایش باکیفیت، ۱۱ برنامه تمرینی پیشرفته و پدال‌های ارگونومیک و بسیار راحت اشاره کرد.
ویژگی‌ها
ویژگی درجه‌بندی، ساعت، نمایش سرعت، ضربان قلب، مسافت و مصرف کالری
فلایویل با عملکرد الکترومگنتی
تحمل وزن: ۱۶۰ کیلوگرم
سیستم نمایش دات متریکس
سیستم مقاومت قابل تنظیم در ۲۰ درجه به‌صورت الکترومگنتی
این الپتیکال از برند «پاورمکس» بوده و علاوه بر قیمت مناسب، دارای کیفیت بسیار خوبی است. گفتنی است، این مدل جزو بهترین الپتیکال خانگی بازار نیز به شمار می‌رود.
ویژگی‌ها
امکان نمایش ضربان قلب، ساعت، مسافت و میزان مصرف کالری
به دلیل حساسیت این وسیله، انتخاب بهترین الپتیکال بسیار حائز اهمیت است و باید در هنگام خرید آن، موارد مختلفی مانند نوع دستگاه، نحوه عملکرد آن، امکانات نمایشگر، امکان تغییر سرعت دستگاه، مدل دستگاه (با صندلی یا بدون صندلی)، تعداد دسته‌های دستگاه، جنس بدنه، ابعاد و وزن دستگاه، قابلیت اتصال آن به دستگاه‌های خارجی مانند گوشی‌های هوشمند، برند تولیدکننده و مواردی از این قبیل، در نظر گرفته شود.
قیمت الپتیکال چقدر است؟
همان‌طور که می‌دانید، قیمت این وسیله ورزشی با توجه به نوع و برندی که دارد، متفاوت است. چنانچه بخواهیم قیمت تقریبی آن را در نظر بگیریم، قیمت الپتیکال در بازار ایران، بین ۱۵ میلیون تومان الی ۱۰۰ میلیون تومان است. البته در نظر داشته باشید که بهترین الپتیکال، لزوما گران‌ترین مدل آن نیست.
جمع‌بندی
الپتیکال یا اسکی فضایی، وسیله‌ای است که با استفاده از دو پدال معلق در فضا، امکان انجام حرکاتی شبیه به راه رفتن آهسته یا سریع را برای شما فراهم می‌کند. اگر هم قصد خرید بهترین الپتیکال خانگی یا باشگاهی را دارید، توصیه می‌کنیم مواردی که در این راهنمای خرید گفته شد را مدنظر قرار دهید. همچنین، سعی کنید دستگاه غیر اصلی و بدون گارانتی تهیه نکنید. در پایان، اگر شما هم تجربه‌ای در زمینه خرید بهترین الپتیکال دارید، برای ما کامنت بگذارید.
بهترین الپتیکال های خانگی و باشگاهی در بازارمشاهده محصولات
